Durch traditionsübergreifende Ausbildung sind meine Yogastunden geprägt durch eine Vielfalt von Asanapraxis mit dynamischen und statischen Elementen.

Meine Yoga-Praxis orientiert sich dabei an den Möglichkeiten der Menschen, die zu mir kommen.
Besonders wichtig ist mir die Tiefenentspannung am Ende jeder Yogastunde.

Gruppenkurse finden derzeit nicht statt.

Yoga Einzelstunden sind möglich, vereinbaren Sie dazu gerne einen Termin.

Das Angebot ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene gedacht.
Dabei erarbeite ich mit Ihnen eine individuelle Übungspraxis für zu Hause und deren Weiterentwicklung.

Einzelstunden bieten die Möglichkeit, ganz auf den Menschen einzugehen und alle Übungen an Ihre individuellen Voraussetzungen (Lebensalter, ggf. Einschränkungen und/oder besondere Wünsche) anzupassen.

Eine Einzelstunde dauert etwa 60 Minuten und kostet derzeit 60 Euro.

Ich lade Sie ein, auf eine spannende Reise zu sich selbst.